우울한 기분을 조심하라
기분이 우울하면 인생 또한 우울해 보이기 마련이다
자신이 왜 그런식으로 느낀지에 대해
깊이 생각하고 토론 할 수록
우울한 기분은 오랫동안 지속된다
우울한 기분에 관심을 쏟고 머리를 짜내어
해결하려 할 수록 상황은 더 악화될 뿐이다
허지만 느긋한 마음으로
더 나아질거라고 생각하고 내버려 두면
자신도 모르는 사이에 기분이 좋아질 것이다
인내심을 가져라
기분은 변하게 마련이다
지금까지 우리는
수 천번이나 우울한 기분을 경험했으니
수 천번이나 우울한 기분을 경험했으니
이미 사라져간 과거일 뿐이다.
- 리찰드 캅슨 -
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