플래닛/미용·생활의 지혜 썸네일형 리스트형 집안 곳곳 유해물질 없애는 법 집안 곳곳에 유해 물질 없애기... 집 안 곳곳에 숨어 있는 '독소' 피하는 생활법 세상에서 가장 안락한 ‘우리집’. 하지만 이 스위트 홈도 마냥 안전지대는 아니다. 집 안에서 무심코 사용하는 생활용품이 가족의 건강을 위협하는 각종 유해물질을 쏟아내고 있기 때문. 건강을 위협하는 생활용품의 진.. 더보기 돈 버는 사람과 못 버는 사람의 차이 돈버는 사람과 못버는 사람의 차이점] 돈을 버는 사람과 돈을 못 버는 사람의 가장 큰 차이는 빚을 대하는 태도에서 집중적으로 드러난다. 당신도 이번 기회에 빚에 대한 단호한 태도를 가질 필요가 있다. 빚에 끌려다니면 아무것도 얻을 수 없다. 빚이 주는 장밋빛 미래란 없다. 적금 넣는 것을 당장 중.. 더보기 A형이 날씬해지는 음식 VS 주의해야 할 음식 A형이 날씬해지는 음식 VS 주의해야 할 음식 A형은 신진대사 측면에서 O형과 정반대. 그러므로 육식이 아닌 채식을 할 때 건강하게 살을 뺄 수 있다. 과일이나 채소를 위주로 한 식단이 다이어트에 특효. A형은 위산의 분비가 적어 잘 소화시키지 못한다. 근육이 산성화되어 에너지 활용을 떨어뜨릴 수 .. 더보기 목과 어깨에 통증이 생기는 원인 01. 똑같은 자세와 동작이 통증을 유발한다.02. 무거운 가방을 매거나 발에 맞지 않는 구두를 신는다.03. 몸이 차고 혈액 순환이 되지 않는다.04. 실내외 온도 차이가 크다.05. 과도한 스트레스를 받는다. 06. 나쁜 생활 습관을 가졌다. 무리한 일을 하지도 않았는데 목이 뻐근하고 어깨가 결려서 고민이라는.. 더보기 습관만 바꿔도 뱃살이 빠진다. 여러분은 지금 어떠한 자세로 앉아 계세요?그대로 자신을 한번 살펴보세요.의자에 엉덩이를 반쯤 걸터앉아 다리를 적당히 벌리고 앉아 있진 않으신지요.이런 나의 무의식에서 나오는 습관 하나하나가 나의 몸을 무너트리고 있답니다.생활 습관 한가지씩만 바꿔도 여러분의 뱃살과 영원한 이별을 할 .. 더보기 세균을 없애는 가장 좋은 방법 세균을 없애는 가장 좋은 방법 세균을 없애는 가장 좋은 방법은 단연 “손을 깨끗이 씻어라”다. 당연하게 들리겠지만 이것만큼 중요한 것도 없다. 손을 씻을 때는 굳이 멸균 비누를 사용할 필요는 없다. 휴대폰 ★ 이제는 생활필수품이 되어버린 휴대폰. 하루 종일 손에서 놓지 않다시피 하는 휴대폰 .. 더보기 추석 스트레스에 좋은 음식 당신을 바꾸는 푸드테라피 추석 상황별 먹으면 좋은 음식 10가지 명절마다 일어나는 일이다. 자발적으로 혹은 타의에 의해 평상심과 자제력을 상실한 나머지 과식하고 과음하고 밤새 놀다가 몸과 마음에 무리가 오는 경우 말이다. 하지만 너무 걱정할 필요는 없다. 음식을 잘만 골라 먹으면 웬만한 병.. 더보기 해야할 인테리어와 하지말아야 할 인테리어 해야할 인테리어, 인테리어 할 때 해야 할 인테리어와 하지 말아야 할 인테리어 있다 kobe2. 집안 인테리어 할 때 꼭 명심해야 할 법칙 열 가지만 알아두면, 인테리어란 거, 그리 어려운 것만은 아니다. 누구나 감각 만점의 멋진 공간을 꾸밀 수 있다. 실제 인테리어 하는 과정 그대로 살펴보는 인테리어 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음